Sostenere il partner o compiacerlo? La differenza che trasforma una relazione

Amore autentico o compiacimento?

Molte persone confondono l’amore con il “fare di tutto per rendere felice l’altro”.

All’inizio della relazione può sembrare naturale: ci si adatta, si rinuncia a qualcosa pur di evitare discussioni, si dice sempre di sì per paura di deludere. Ma quando questo atteggiamento diventa la regola e l’obiettivo è evitare ogni insoddisfazione, si cade nella trappola del compiacere il partner, un atteggiamento che nel lungo periodo logora la relazione di coppia.

Amare non significa annullarsi per non creare o avere problemi.

Amare significa sostenere l’altro nella crescita e nella realizzazione personale, anche quando questo comporta fatica, conflitti o decisioni scomode pur rimanendo sé stessi.

Compiacere: il pericolo nascosto nelle relazioni di coppia

Il compiacimento nella coppia può sembrare un atto d’amore, tuttavia nasconde dinamiche rischiose che indeboliscono il legame e minare la relazione. Ecco perché.

·        uno dei due si annulla, perdendo autenticità;

·        si crea uno squilibrio di potere nella coppia che alimenta la frustrazione;

·        i conflitti non emergono, restano sotto la superficie e rischiano di esplodere in modi distruttivi.

Alla lunga, chi compiace rischia di sentirsi invisibile e svilupperà risentimento, mentre chi viene costantemente compiaciuto rischia di diventare inconsapevolmente esigente e poco empatico.

In altre parole: il compiacimento dona pace momentanea, ma distrugge la possibilità di un amore autentico.

Sostenere il partner: la base di un amore maturo

L’Amore non è fatto di “si” detti per abitudine, ma di scelte coraggiose che aiutano entrambi a crescere. Per questo, sostenere significa desiderare e favorire la crescita dell’altro, anche quando comporta scomodità o difficoltà. Vuol dire:

·        incoraggiarlo a inseguire i suoi obiettivi e passioni;

·        non proteggerlo da ogni difficoltà, ma accompagnarlo ad affrontarle;

·        avere conversazioni difficili per il bene della coppia;

·        dire la verità con rispetto, anche se può far emergere conflitti.

Il sostegno nella relazione coppia è più impegnativo del compiacimento perché richiede autenticità, vulnerabilità, coraggio. Solo così si costruisce un amore duraturo, resiliente e basato sulla fiducia reciproca.

Esempi pratici: sostenere o compiacere?

Compiacere: “Va bene, facciamo come vuoi tu” (anche se dentro c’è frustrazione).

               Sostenere: “So che per te è importante, tuttavia anche io ho bisogno di ….vediamo come conciliare entrambe le cose.”

Compiacere: evitare un tema delicato per paura di litigare.

               Sostenere: affrontare il tema con rispetto, anche se difficile, perché il silenzio logora più del confronto;

Compiacere: rinunciare sistematicamente ai propri desideri.

               Sostenere: cercare un equilibrio che permetta a entrambi di sentirsi ascoltati e valorizzati.

Compiacere crea distanza, sostenere crea intimità.

Se ti riconosci negli esempi precedenti, non giudicarti: capita a molti. Puoi iniziare con un piccolo esercizio di consapevolezza. Prenditi qualche minuto e rispondi a queste domande da solo/a o insieme al tuo/a partner:

• In quali situazioni tendo a compiacere invece che sostenere?
• Qual è un esempio concreto in cui potrei incoraggiare il mio partner a crescere, anche se questo significa affrontare un conflitto?
• Mi sento sostenuto dal mio partner? E io, lo sostengo davvero?

Scrivere le risposte su un quaderno o condividerle a voce può aprire un dialogo nuovo e più autentico.

Queste domande possono diventare spunti preziosi da condividere insieme o da esplorare in un percorso di counseling o coaching di coppia, dove imparare strumenti pratici per trasformare il compiacimento in sostegno reciproco.

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La differenza che cambia tutto

Il compiacimento di coppia può dare una pace momentanea, il così detto “quieto vivere”, ma porta a un amore superficiale e instabile.

Il sostegno reciproco, invece, è la strada verso una relazione autentica, capace di crescere, durare nel tempo e rendere entrambi più forti.

Amare non significa garantire la felicità immediata dell’altro.

Amare significa sostenere l’altro nel diventare la migliore versione di sé stesso, camminando insieme nel percorso di crescita personale e della relazione.

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